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頚の動きで背中の痛み

山内 常人

頭を斜め後ろに動かすと肩や背中に痛みが走る。


これは頚椎を動かす事で症状が出現するので、頚椎の変化が原因の症状。肩甲骨を動かす筋肉を鍛え頚椎を守りましょう!



 
 
 

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ストレッチしたら筋トレ

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整形外科 山内クリニック

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